Pietsch Verlag Buch Cobra Das Gendarmerie-Einsatzkommando GEK Default Title adult
35.94 EUR
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Eine der aktivsten und am besten ausgebildeten Sondereinheiten Österreichs - ja Europas - über die aus Sicherheitsgründen bisher nur wenig Informationen an die Öffentlichkeit gelangten: Das Gendarmerieeinsatzkommando »Cobra«, Mitte der 70er-Jahre als Antwort auf den internationalen Terrorismus aufgestellt. - 192 Seiten - 245 x 190 mm - 4 SW-Abbildungen, 212 Farbabbildungen - 10 Strichzeichnungen - Autor: Wolfdieter Hufnagl - ISBN: 978-3-613-02248-5
EAN: 4051378716747
Versandkosten: 5.95 EUR
Verfügbarkeit: in stock
Lieferzeit: 3 Werktage
Zustand: new
Eine der aktivsten und am besten ausgebildeten Sondereinheiten Österreichs - ja Europas - über die aus Sicherheitsgründen bisher nur wenig Informationen an die Öffentlichkeit gelangten: Das Gendarmerieeinsatzkommando »Cobra«, Mitte der 70er-Jahre als Antwort auf den internationalen Terrorismus aufgestellt. - 192 Seiten - 245 x 190 mm - 4 SW-Abbildungen, 212 Farbabbildungen - 10 Strichzeichnungen - Autor: Wolfdieter Hufnagl - ISBN: 978-3-613-02248-5
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ArmyBug Stirnband Commando Headband Default Title adult
37.14 EUR
Mit dem ArmyBug Stirnband Commando Headband bist Du bestens gerüstet für die kalte Jahreszeit. Dieses Produkt wurde in Zusammenarbeit mit Soldaten von Spezialeinheiten entwickelt und unter schwierigsten Bedingungen erprobt. Das Ergebnis ist eine Haube mit hohem Tragekomfort, die ein richtiger Allrounder ist. Es ist atmungsaktiv und bietet somit auch bei schweißtreibenden Aktivitäten ein angenehmes Tragegefühl. Dank des innenliegenden Fleece erhältst Du einen zusätzlichen Wärmeschutz für Deine Ohren, selbst bei extrem kalten Temperaturen. Das ArmyBug Commando Beanie ist SOF approved und somit für den Einsatz bei Spezialeinheiten geeignet. Es ist unisex und bietet durch seine Einheitsgröße eine perfekte Passform für jeden Kopf. - Material: 50% Schurwolle, 50% Polyacryl
ArmyBug Bundesheer Austria Beanie Tarnmuster ÖBH Default Title adult
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G-Shock Armbanduhr The Origin GW-B5600BC-1BER Default Title adult
199 EUR
Bekannt durch Film und Fernsehen sind die G-Shock Uhren bei vielen Sportlern, Outdoorfans oder Soldaten beliebt. Sie vereinen innovative Funktionen, mit einer robusten Bauart und einem ansprechendem Look. Die Origin ist dabei eines der klassischen Modelle und verfügt über ein extrem stoßfestes Gehäuse, das mit einem Resin Gliederarmband und einem Mineralglas versehen ist. Die Uhr kann über die Bluetooth Smart Funktion mit Ihrem Handy verbunden werden und bietet dadurch weitere Funktionen. Besonders macht dieses Modell der Solarbetrieb und der Flight Log Memory, der gerade für Piloten von Vorteil sein kann. Mit dieser Speicherfunktion sichert die Uhr per Knopfdruck GPS-genaue Standortangaben, die Uhrzeit und das Datum, welche im Nachgang zu Dokumentationszwecken ausgelesen werden können. Des Weiteren stellen Features wie der Phone Finder und die Schlummer-Wecker-Funktion zur heutigen Zeit eine enorme Erleichterung im Alltag dar. - Genaue Uhrzeit via Smartphone - LED light - Funksignalempfang (EU, USA, JAPAN, CHINA) - Weltzeit Funktion - Stoppfunktion – 1/100 Sek. bis 24 Std. - Timer – 1/1 Min. bis 24 Std. - 5 Tagesalarme - mehrsprachige Wochentagsanzeige - Ladekontrollanzeige - wasserdicht bis 20 Bar nach ISO 22810 - Ganggenauigkeit - Batterietyp CTL1616 - Material: Mineralglas, Resin - Maße: 48,9 x 42,8 x 13,4 mm (HxBxT)
G-Shock Armbanduhr The Origin GW-M5610U-1BER Default Title adult
129 EUR
Die Casio Uhr G-Shock The Origin GW-M5610U-1BER ist bekannt bei Sportlern, Outdoorfans und Soldaten. Das stoßfeste Resingehäuse ist sehr leicht und robust und relativ unanfällig für Kälte, Hitze und andere äußere Einwirkungen. Das harte, kratzresistente Mineralglas schützt das Display vor unschönen Beschädigungen. Ein Resinarmband sorgt durch seine extreme Haltbarkeit und Flexibilität dafür, dass die Uhr sicher und angenehm an Deinem Handgelenk sitzt. Solarzellen dienen dazu, dass Du unabhängig und zugleich umweltfreundlich unterwegs bist. Über die Ladekontrollanzeige hast Du die Batterieladung Deiner Uhr jederzeit im Blick. - Genauigkeit: radio-controlled - Weckruf: Schlummerfunktion - Alarmfunktion: 5 Tagesalarme - Automatischer Kalender - Batterie Anzeige: Ladekontrollanzeige - Batterietyp: CTL1616 - Tastentöne ein/aus - Beleuchtung: Full-Auto Illuminator - Funkgesteuert: Funksignalempfang (EU, USA, Japan, China) - Widerstandsfähigkeit: Stoßfest - Solarfunktion - Zeitzonen / Weltzeit: Weltzeitfunktion - Wasserdichtigkeit: 20 bar gemäß ISO 22810 Material: - Armband: Resinarmband - Gehäuse: Resingehäuse - Glas: Mineralglas - Maße: 46,7 x 43,2 x 12,7 mm
KHS Armbanduhr Inceptor Black Steel Automatic Lederband G-Pad Default Title adult
319.99 EUR
Die Uhr Inceptor Black Steel Automatic ist mit einem schwarzem Lederband mit zusätzlichem G-Pad ausgestattet und besticht durch außergewöhnliche Funktionalitäten sowie durch ihre einfache Bedienbarkeit. Sie ähnelt dabei dem berühmten Vorbild, der „GI Basic Field Watch“, welche an US-Soldaten als Teil ihrer Ausrüstung ausgegeben wird und orientiert sich am Anforderungskatalog der U.S. Army-Spezifikation MIL-W-46374F für Spezialeinheiten. Das Ziffernblatt ist durch die C1-Beschichtung bestens beleuchtet und ganztägig lesbar. Neu ist das erstmals illuminierte KHS Adler Logo, welches die Wertigkeit der Uhr nochmals erhöht. - Gehäuse: Edelstahlgehäuse, schwarz IP-beschichtet, verschraubter Edelstahlgehäuseboden, schwarz IP-beschichtet, Edelstahlkrone, schwarz IP-beschichtet. - Glas: extra gehärtetes Mineralglas - Wasserdichtigkeit: 10 bar - Zifferblatt und Zeiger: matt schwarzes Zifferblatt, 5 Zeiger, roter Zentralstoppsekunde mit C1-Leuchtfarbe für taktische sekundengenaue Einsätze - Uhrwerk: Automatikuhrwerk, SEIKO NH35A, 3 Zeiger, automatischer Aufzug, manueller Aufzug möglich, kugelgelagerter Zentralrotor, SEIKO-Ankerhemmung, SEIKO-Rückersystem, Anzahl der Steine: 24 Polyrubine, Diashock-Stoßsicherung, Seiko-Unruh, "Nivarox 2“-Spirale, 21.600 Halbschwingungen pro Stunde, Gangreserve: 40 bis 42 Stunden, Datumsanzeige mit Datumschnellschaltung. - Funktionen: Stunde, Minute, Zentralsekunde, Sekundenstopp bei gezogener Krone, Datum mit Datumschnellschaltung, sehr einfache Handhabung. - Besonderheiten: Magnetfeldabschirmung 18,8 Oe, Schockresistenz NIHS 91-10, Betriebstemperatur 0-50 °C. - Beleuchtung: C1 Leuchtfarbe - Maße: 50 x 55 x 11,5 mm (L x B x H)
KHS Uhr Inceptor Black Steel Automatic Lederkraftband Default Title adult
287.2 EUR
Die Uhr Inceptor Black Steel Automatic verfügt über ein schwarzes Lederkraftband und besticht durch außergewöhnliche Funktionalitäten sowie durch ihre einfache Bedienbarkeit. Sie ähnelt der amerikanischen „GI Basic Field Watch“, welche an US-Soldaten als Teil ihrer Ausrüstung ausgegeben wird und orientiert sich dafür am Anforderungskatalog der U.S. Army-Spezifikation MIL-W-46374F für Spezialeinheiten. Das Ziffernblatt ist durch die C1-Beschichtung bestens beleuchtet und ermöglicht den ganztägigen Einsatz. Neu ist das erstmals illuminierte KHS Adler Logo, welches die Wertigkeit der Uhr nochmals erhöht. - Gehäuse: Edelstahlgehäuse, schwarz IP-beschichtet, verschraubter Edelstahlgehäuseboden, schwarz IP-beschichtet, Edelstahlkrone, schwarz IP-beschichtet. - Glas: extra gehärtetes Mineralglas - Wasserdichtigkeit: 10 bar - Zifferblatt und Zeiger: matt schwarzes Zifferblatt, 5 Zeiger, roter Zentralstoppsekunde mit C1-Leuchtfarbe für taktische sekundengenaue Einsätze - Uhrwerk: Automatikuhrwerk, SEIKO NH35A, 3 Zeiger, automatischer Aufzug, manueller Aufzug möglich, kugelgelagerter Zentralrotor, SEIKO-Ankerhemmung, SEIKO-Rückersystem, Anzahl der Steine: 24 Polyrubine, Diashock-Stoßsicherung, Seiko-Unruh, "Nivarox 2“-Spirale, 21.600 Halbschwingungen pro Stunde, Gangreserve: 40 bis 42 Stunden, Datumsanzeige mit Datumschnellschaltung. - Funktionen: Stunde, Minute, Zentralsekunde, Sekundenstopp bei gezogener Krone, Datum mit Datumschnellschaltung, sehr einfache Handhabung. - Besonderheiten: Magnetfeldabschirmung 18,8 Oe, Schockresistenz NIHS 91-10, Betriebstemperatur 0-50 °C. - Beleuchtung: C1 Leuchtfarbe - Maße: 50 x 55 x 11,5 mm (L x B x H)
KHS Uhr Inceptor Black Steel Chronograph Natoband Default Title adult
277.99 EUR
Die Uhr Inceptor Chronograph in der Variante mit schwarzem Natoband mit robuster, schwarz beschichteter Schließe. Sie ist an der bewährten „GI Basic Field Watch“ nach U.S. Army-Spezifikation MIL-W-46374F für Spezialeinheiten orientiert, welche an US-Soldaten als Teil der Ausrüstung ausgegeben wird. Das C1- beleuchtete Ziffernblatt ist tagsüber und auch nachts gut ablesbar. Auch der KHS-Adler, die kleinen Zeiger und Indices wurden bei dieser Uhr illuminiert und werten die Uhr nochmals auf. Die Uhr verfügt über eine Energiespar-Funktion: Ist die Krone gezogen, wird der Stromverbrauch um ca. 70% reduziert. - Gehäuse: Edelstahlgehäuse, schwarz IP-beschichtet, verschraubter Edelstahlgehäuseboden, schwarz IP-beschichtet, Edelstahlkrone, Edelstahldrücker, schwarz IP-beschichtet - Glas: extra gehärtetes Mineralglas - Wasserdichtigkeit: 10 bar - Zifferblatt und Zeiger: matt schwarzes Zifferblatt, 5 Zeiger, roter Zentralstoppsekunde mit C1-Leuchtfarbe für taktische sekundengenaue Einsätze - Uhrwerk: Quarzuhrwerk, CITIZEN MIYOTA OS21, 5 Zeiger (Stundenzeiger, Minutenzeiger, zentrale Stoppsekunde des Chronographen, kleiner Stoppuhr-Minutenzeiger, kleiner 24 Stundenzeiger). - Funktionen: Stunde, Minute, Zentralsekunde, Datum mit Datumschnellschaltung, 24-Stunden-Anzeige, sehr einfache Handhabung - Besonderheiten: Batterie Nr. 395 SR927SW, Magnetfeldabschirmung 18,8 Oe, Schockresistenz NIHS 91-10, Betriebstemperatur 0-50 °C. - Beleuchtung: C1 Leuchtfarbe - Maße: 50 x 55 x 11,5 mm (L x B x H)
KHS Armbanduhr Inceptor Black Steel XTAC Natoband Default Title adult
174.99 EUR
Die Uhr Inceptor in der Variante mit schwarzem XTAC Natoband mit robuster, schwarz beschichteter Schließe. Sie ist an der bewährten „GI Basic Field Watch“ nach U.S. Army-Spezifikation MIL-W-46374F für Spezialeinheiten orientiert, welche an US-Soldaten als Teil der Ausrüstung ausgegeben wird. Das C1- beleuchtete Ziffernblatt ist tagsüber und auch nachts gut ablesbar. Auch der KHS-Adler wurde bei dieser Uhr illuminiert und wertet die Uhr nochmals auf. Die Uhr verfügt über eine Energiespar-Funktion: Ist die Krone gezogen, wird der Stromverbrauch um ca. 70% reduziert. - Gehäuse: Edelstahlgehäuse, schwarz IP-beschichtet, verschraubter Edelstahlgehäuseboden, schwarz IP-beschichtet, Krone, schwarz IP-beschichtet - Glas: extra gehärtetes Mineralglas - Wasserdichtigkeit: 10 bar - Zifferblatt und Zeiger: matt schwarzes Zifferblatt, 3 Zeiger, roter Sekundenzeiger für taktische sekundengenaue Einsätze - Uhrwerk: Quarzuhrwerk, 3 Zeiger, Datumsanzeige - Funktionen: Stunde, Minute, Zentralsekunde, Sekundenstopp bei gezogener Krone, Datum mit Datumschnellschaltung - Beleuchtung: C1 Leuchtfarbe - Maße: 50 x 55 x 10,5 mm (L x B x H)
Motorbuch Buch Special Forces - Die besten Spezialeinheiten der Welt Default Title adult
35.85 EUR
Schnell, stark und nahezu unsichtbar: militärische Spezialeinheiten haben einen besonderen Nimbus. Dieses Buch behandelt moderne Einheiten, deren Wurzeln teils auf den Zweiten Weltkrieg oder noch weiter zurück-reichen. Einige sind noch aktiv im Einsatz, andere reihen sich bereits in die Geschichte ein. Alexander Losert, Militärhistoriker und Waffenexperte, trägt neben bekannten Einheiten wie Delta Force (USA), Navy Seals (USA), KSK (DE), SAS (GB), SpezNas (RU) auch weniger bekannte Truppen weltweit zusammen. Er beschreibt deren Geschichte, Organisation und Einsatzgebiete sowie die Bewaffnung moderner Spezialeinheiten. - Autor: Alexander Losert - Vollständiger Titel: Special Forces. Die besten Spezialeinheiten der Welt. - ISBN: 978-3-613-04416-6 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 224 - Abbildungen: 500 - Format: 215 x 280 mm
Walhalla Verlag Buch Steuerratgeber für Soldaten Ausgabe 2026 Default Title adult
20.9 EUR
Welche Kosten kann ich absetzen? Lehrgang, Kommandierung, Versetzung, Auslandseinsatz: Der Steuerratgeber für Soldaten informiert Sie, insbesondere über die steuerlichen Regelungen zu beruflicher Auswärtstätigkeit und doppelter Haushaltsführung. Fahrtkosten, Mehraufwand für Verpflegungen, Übernachtungskosten Trennungsgeld und Erstattungen durch den Dienstherrn Anerkennung von Telefonkosten aufgrund der Erreichbarkeit Smartphone, Tablet, PC Aufwendungen für Dienstkleidung und Ausrüstungsgegenstände Mit zahlreichen Praxis-Tipps, anschaulichen Berechnungsbeispielen, ABC der wichtigsten Werbungskosten und beispielhaft ausgefüllten Steuerformularen zum Download. Prof. Dr. Wolfgang Benzel, Steuerberater und Diplom-Kaufmann, Oberst der Reserve, ist Gesellschafter der Dr. Benzel & Partner Steuerberatungsgesellschaft, ordentlicher Professor an der Provadis-Hochschule Frankfurt/Höchst und erfolgreicher Fachautor. Dirk Rott, Diplom-Kaufmann, ist seit vielen Jahren in der Steuerberatung tätig, Fachreferent und erfolgreicher Fachbuchautor. Auf seinem YouTube-Kanal „Steuerratgeber“ gibt er wöchentlich Steuertipps.
Motorbuch Buch Erinnerungen eines Soldaten Default Title adult
42.94 EUR
Heinz Guderian, ein unbürokratischer Kopf, starker Wille und verwegenes Draufgängertum kennzeichneten diesen neben Rommel wohl bekanntesten Panzerführer des Zweiten Weltkriegs. Erstmals 1979 erschienen, liegen seine Erinnerungen jetzt als ungekürzte Spezialausgabe mit erweitertem Bildanteil wieder vor. - Autor: Heinz G. Guderian - Einband: gebunden - Seitenzahl: 465 - Abbildungen: 37 Karten - ISBN: 978-3-87943-693-4
Helikon-Tex Bundle Guardian Plate Carrier Set Default Title adult
169.97 EUR
Das Helikon-Tex Bundle Guardian Plate Carrier Set ist ein modulares Tragesystem für professionelle Einsätze – entwickelt, um den Anforderungen moderner Soldaten gerecht zu werden. Es besteht aus drei perfekt aufeinander abgestimmten Komponenten: dem Guardian Plate Carrier, dem Guardian Cummerbund und dem Guardian Flap. Dank verschiedener Farbvarianten eignet sich das Set ideal für Military- wie auch Law-Enforcement-Einsätze – stelle Dir Dein individuelles Bundle passend zu Deiner Mission zusammen. Der Plate Carrier ist das Herzstück des Sets und dient als Träger für ballistische Platten (SAPI-kompatibel in Größe M und L). Dank elastischer Innenmaterialien passen sich die Plattentaschen verschiedenen Formen und Stärken an. Front- und Rückseite bieten großzügige MOLLE/PALS-Flächen zur Erweiterung mit taktischem Zubehör. Der Guardian Cummerbund verbindet Front- und Rückenteil über Klett und bietet zusätzlichen Platz für Ausrüstung. Optional kann er durch den Quick Release Cummerbund ersetzt werden. Der mitgelieferte Guardian Flap fasst drei AK-/AR-Magazine und bietet ebenfalls MOLLE/PALS-Kompatibilität. Für individuelle Anforderungen lässt er sich z. B. durch den Kangaroo Flap mit Insert-Systemen austauschen. Durch die modulare Bauweise ist das Guardian Military Set beliebig erweiterbar – für maximale Anpassungsfähigkeit, Einsatzbereitschaft und professionellen Tragekomfort.
Walhalla Verlag Buch Taktische Verwundetenversorgung Default Title adult
32.9 EUR
Taktische Verwundetenversorgung für Militär und Spezialeinheiten der Polizei ist ein praxisnahes Nachschlagewerk für jeden Medic, Combat First Responder oder Einsatzersthelfer. Methodisch aufeinander aufbauend werden die Phasen einer Verwundeten/Verletztenversorgung angepasst an die verschiedenen Bedrohungslagen dargestellt. Aktuelle Grundsätze nationaler aber auch internationaler Richtlinien werden hier erklärt und berücksichtigt. Weiterhin runden praktische Beispiele und Materialkunde das Ganze ab. Mit 25 Jahren Erfahrung aus Rettungsdienst, aber auch Einsätzen in Krisengebieten, verfügt der Autor über umfangreiches Praxiswissen. Und so gelingt es ihm, mit diesem Buch das komplexe Thema (be)greifbar zu machen. Inhaltsübersicht Grundlagen Taktische Verwundetenversorgung - TCCC/TEMS MASCAL/MANV - Massenanfall Verletzter Medizinische Ausstattung und Rettungsmittel - Autor: Carsten Dombrowski - ISBN: 978-3-00-039463-8 - Spiralbindung - 218 Seiten, farbig bebildert
Pietsch Verlag Buch Bodyweight-Revolution: Die besten Workouts ohne Geräte Default Title adult
20.9 EUR
Das eigene Körpergewicht als Widerstand zu nutzen ist nicht nur immens wirkungsvoll, um Kraft aufzubauen, Muskeln zu stärken und die körperliche Fitness zu verbessern. Das ganzheitliche Training ist zudem schonend und kann immer und überall durchgeführt werden. Im Buch sind die besten Bodyweight-Workouts und mehr als 50 der effektivsten Übungen zusammengestellt. Die beste Anleitung für Anfänger und Fortgeschrittene, um zielsicher zu ihrem Wunschkörper zu gelangen - ganz ohne Geräte oder sonstige Hilfsmittel. Übersichtliche Trainingspläne garantieren schnelle Fortschritte.
K-ISOM Buch Urban Survival Default Title adult
30.85 EUR
Das Buch Urban Survival von Andrea Micheli zeigt Grundlagen für die persönliche Sicherheit bei Kriminalität, Gewalt und Terror. Mit Vorwort von Gabe Suarez, Dr. Lawrence E. Heiskell und Begleitwort von Sören Sünkler. Inhalt: 11 Kapitel 01 Umwelt- und Situations-Bewusstsein 19 Kapitel 02 Von Schafen, Wölfen und Schäferhunden 25 Kapitel 03 Umgang mit der Angst 28 Kapitel 04 Sei kein Ziel 39 Kapitel 05 Ausrüstung / EDC 43 Kapitel 06 Verhalten bei Überfall oder Carjacking 49 Kapitel 07 Anschlag mit explosiven Mitteln überstehen – statischer oder geworfener Sprengsatz 58 Kapitel 08 Angriffe mit chemisch/biologisch-toxischen Reizstoffen 65 Kapitel 09 Verhalten bei Geiselnahme und Entführung 77 Kapitel 10 Messerattacke abwehren 87 Kapitel 11 Überleben eines Active-Shooter-Szenarios 95 Kapitel 12 Auto-Ramm-Attacke (Amokfahrt) 101 Kapitel 13 Abwehrtechniken mit Taschenmesser, Tac Pen, Pfefferspray und Alltagsgegenständen 125 Kapitel 14 Nutzung von erbeuteten Waffen für den Selbstschutz 152 Kapitel 15 Improvisierte Erste Hilfe
K-ISOM Buch Helicopters in Special Operations Default Title adult
39.95 EUR
Autor, Herausgeber und die beteiligten Fotografen haben von Europa über Afghanistan und bis nach Asien sowie Südamerika Hubschrauber im Spezialeinsatz begleitet und deren Missionen dokumentiert. Hochwertig analysierte Sensorik, Typen und Muster sowie Bewaffnungsoptionen geben einen exklusiven Aufschluss über Einsatzmöglichkeiten und Missionsprofile von Spezialkräften und deren Verbringungsmitteln. - Titel: Helicopters in Special Operations - Hubschrauber im Spezialeinsatz - Autor: Dipl.-Pol. (Univ.) Christian Rastätter - Seiten: 256 - ISBN: 978-3-9815795-5-0
Pietsch Verlag Buch Unbezwingbar wie ein SAS-Elite-Kämpfer Default Title adult
25.9 EUR
Unter Druck die Nerven bewahren, sich richtig verhalten, wenn es kritisch oder gar lebensgefährlich wird. Dieses Handbuch zeigt, wie sich die militärischen Eliteeinheiten der SAS mentales und körperliches Durchhaltevermögen erarbeiten. Der Leser erhält einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie er seine Ausdauer und Stärke aufbauen kann, wie seine Lebensqualität davon profitiert und wie ein psychologischer Vorteil gegenüber dem Gegner erlangt werden kann. Zudem werden körperliche Übungen, Trainingsprogramme, Mentaltechniken, Survival- und Nahkampftechniken sowie Ratschläge zu Ernährung und Regeneration vorgestellt. - Autor: Chris McNab - Vollständiger Titel: Unbezwingbar wie ein SAS-Elite-Kämpfer - Mentales und körperliches Training der Eliteeinheiten - ISBN: 978-3-613-50895-8 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 192 - Abbildungen: ca. 250 - Format: 170 x 240 mm
Pietsch Verlag Buch Men's Health Functional-Bodyweight-Training Default Title adult
25.9 EUR
MEN´S HEALTH gibt Fitnessinteressierten mit diesem Band einen umfassenden Trainingsansatz mit über 150 Top-Moves für Muskeln, Faszien und Gelenke an die Hand – für jedes Fitnesslevel, mit oder ohne Tools, immer und überall machbar. Das Buch zeigt eine moderne Kombination aus Bodyweight, Functional Training und Faszientraining und bietet damit einen ganzheitlichen Ansatz für Rund-um-Athletik und Gesundheit. Die Aufteilung der Übungen deckt jede mögliche Bewegung des Körpers ab. Dabei werden nicht nur die einzelnen Grundübungen vorgestellt, sondern auch Varianten mit unterschiedlicher Intensität. - Autor: Oliver Bertram - Vollständiger Titel: Men’s Health – Functional-Bodyweight-Training. Die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke - ISBN: 978-3-613-50917-7 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 208 - Abbildungen: 360 - Format: 170 x 240 mm
Pietsch Verlag Buch Das Prepper-Handbuch – Krisen überleben Default Title adult
30.85 EUR
Prepper (von »to be prepared«) sind Personen, die sich durch individuelle Maßnahmen auf jede Art von Katastrophe vorbereiten: durch Einlagerung von Lebensmittelvorräten, die Errichtung von Schutzbauten oder Schutzvorrichtungen, das Vorhalten von Schutzkleidung, Werkzeug und anderem. Dabei ist es unwichtig, durch welches Ereignis oder wann eine Katastrophe ausgelöst wird. In diesem umfassenden Buch zur Krisenvorsorge instruiert Walter Dold die Leser, wie sie sich rundum auf kleinere und größere Katastrophen vorbereiten können. Dabei wählt der Autor einen nüchternen Ansatz, ohne jegliche Verschwörungstheorien. - Autor: Walter Dold - Einband: broschiert - Seitenzahl: 192 - Abbildungen: 247 Farbbilder - Format: 170 mm x 240 mm - ISBN: 978-3-613-50822-4
Walhalla Verlag Buch Überleben in Natur und Umwelt Default Title adult
25.9 EUR
Der Survival-Bestseller! Das kompakte Standardwerk Überleben in Natur und Umwelt gehört in die Ausrüstung von Fern- und Abenteuerreisenden, Bergwanderern, Pfadfindern, Jägern, Rucksacktouristen, Campern und Soldaten! Beispiele für Wochenend- und Tageskurse im Überlebenstraining sowie Schulungen und Übungsanlagen zum Führungs- und Gruppenverhalten Zahlreiche Checklisten für richtiges und schnelles Handeln in Notlagen Viele Illustrationen zum Bau von Unterschlupfen und Behelfsgeräten sowie aus der Tier- und Pflanzenwelt Mit Übungs- und Ausbildungsplänen sicher durch das Survivaltraining Richtig handeln im Katastrophenfall dank umfangreichem ABC-Teil - Einband: kartoniert - Umfang: 576 Seiten - Format: 12,0 x 16,5 cm - ISBN: 978-3-8029-6443-5 - Auflage: 19., aktualisierte - Erscheinungstermin: April 2023
Walhalla Verlag Buch Sprachwelten Bundeswehr Wirtschaft verbinden Default Title adult
25.9 EUR
Information ist nur das, was verstanden wird Die Bundeswehr ist das einzige Unternehmen seiner Art in Deutschland und weist seine eigene Sprachwelt mit sprachlichen und begrifflichen Eigentümlichkeiten auf. Spätestens bei Bewerbungen außerhalb der Bundeswehr kommt es meist zu Verständigungsproblemen. Der Brückenbau zwischen Bundeswehr- und Wirtschaftssprache liegt deshalb in der Verantwortung der Soldaten. Um dieser Verantwortung gerecht zu werden, ist ein Bewusstsein für die Besonderheiten der militärischen Sprachwelt erforderlich. Der Ratgeber Sprachwelten Bundeswehr-Wirtschaft verbinden gibt dem Leser die Informationen an die Hand, die er braucht, um die erforderlichen Brücken in die Sprachwelt der Wirtschaft bauen zu können. Mit ergänzenden Informationen zu Sprache und persönlicher Wirkung bietet das Werk ein solides Fundament für ein erfolgreiches Selbstmarketing im Bewerbungsverfahren. - Einband: gebunden - Seitenanzahl: 166 Seiten - Format: 13,5 x 21 cm - ISBN: 978-3-8029-6221-9
Pietsch Verlag Buch Outdoor- und Survivalmedizin - Selbstbehandlung Default Title adult
25.9 EUR
Outdoor- und Survivalexperte Johannes Vogel vermittelt in diesem Ratgeber Grundlagenwissen zur menschlichen Physiologie sowie zur Medizintechnik und erläutert die wichtigsten, häufigsten und behandelbaren Krankheiten, Verletzungen und gesundheitlichen Gefahren in Extremsituationen mit begrenzten Mitteln. Tipps zur Vorbereitung einer Tour, zur Improvisation wichtiger Instrumente sowie zur Behandlung der häufigsten Notfälle bereiten auf den Ernstfall vor. In der überarbeiteten Neuauflage des Erfolgstitels werden die Reanimations-Leitlinien den aktuellen Empfehlungen der AHA (American Heart Association) von 2015 angepasst. - Titel: Outdoor- und Survivalmedizin - Selbstbehandlung in Extremsituationen - Einband: broschiert - Seitenzahl: 208 - Abbildungen: 172 Farbbilder, 2 s/w Bilder - Format: 140 mm x 205 mm - Erschienen: 09/2016 - Gewicht: 470 g
Pietsch Verlag Buch Sicherheit Orientierung Routenplanung Default Title adult
20.85 EUR
Neil Wilson: »Sicherheit, Orientierung, Routenplanung« hilft, den rechten Weg in schwierigem Gelände zu finden. Es zeigt, wie Karten aufgebaut sind, wie man sie liest und ihre Informationen auf das Gelände überträgt. Es erklärt den Gebrauch von Kompass, Höhenmeter, Schrittzähler, Sextant und GPS-Gerät, beschreibt die Bestimmung von Richtung und Entfernung nach Karte und Kartenwinkelmesser sowie mit dem Kompass. Doch auch ohne Technik findet man sich mit diesem Buch zurecht: Wie erkennt man an einem Baum wo Süden ist? Was sagt einem der Stand der Sonne oder der Blick in den Nachthimmel? Wie kann man sich mit einfachsten Mitteln einen Kompass bauen? Darüber hinaus beschreibt der Autor die Orientierung im Gelände nach vorgegebener Marschzahl und das Bestimmen eines Punktes auf der Karte durch Kreuzpeilung. Er zeigt, wie man Hindernisse kontrolliert umgeht und die Marschrichtung in unübersichtlichem Gelände überwacht. Die Kapitel »Spurenlesen«, »Tarnung«, »Flucht aus bedrohlicher Situation« sowie Rettung und Bergung enthalten wichtige Tipps zur Gewährleistung der persönlichen Sicherheit in ungesichertem Gelände. - 176 Seiten - 100 Farbabbildungen - Autor: Neil Wilson - Titel: Sicherheit, Orientierung, Routenplanung - Das Survivalwissen der Eliteeinheiten - Maße: 240 x 170 mm
K-ISOM Buch Home Defense - Grundlagen für den Schusswaffengebrauch Default Title adult
30.85 EUR
In diesem Buch von Andrea Micheli, einem ehemaligen Spezialisten der Schweizer Armee, geht es um die Grundlagen zur Nutzung von Schusswaffen für Verteidigungszwecke. Das bebilderte Werk liefert Anleitungen zum Verhalten bei möglichen Einbruchsszenarien, taktische Vorgehensweisen und Erste Hilfe Maßnahmen. - durchgehend bebildert - Broschiert: 192 Seiten - Format: DIN A5 Softcover
Wieland Verlag Buch Ratgeber Krisenvorsorge Default Title adult
25.85 EUR
Der Ratgeber Krisenvorsorge vermittelt Dir fundiertes Basiswissen zur persönlichen Notfallvorsorge in einer zunehmend verletzlichen, globalisierten Gesellschaft. Ob Naturkatastrophen, längere Stromausfälle, großflächige Versorgungsengpässe oder sicherheitspolitische Krisen – dieses Buch zeigt Dir praxisnah, wie Du Dich eigenverantwortlich vorbereitest. Verständlich erklärt werden unter anderem die richtige Bevorratung von Lebensmitteln und Wasser, hygienische und medizinische Vorsorge sowie der Schutz wichtiger Dokumente. Auch das Verhalten bei Hochwasser und die sinnvolle Zusammenstellung eines Notfallgepäcks werden detailliert behandelt. Ergänzt werden die klassischen Grundlagen der Krisenvorsorge durch zeitgemäße Themen wie Strahlen- und Luftschutz. Zahlreiche Abbildungen und übersichtliche Checklisten sorgen dafür, dass Du die Inhalte direkt umsetzen kannst. Die Checklisten stehen zusätzlich zum Download bereit und machen den Ratgeber zu einem verlässlichen Nachschlagewerk für Haushalt, Familie und Alltag.
Pietsch Verlag Buch Joe Vogels Survival Guide Das ultimative Outdoor-Handbuch Default Title adult
25.9 EUR
Der Survival Guide von Joe Vogel beruht auf seiner Leidenschaft als Survival Experte und erläutert Ihnen, wie Sie in einer "Notsituation" in allen Klimazonen überleben können. Joe Vogel gibt praktische Tipps, teilt mit Ihnen seine eigenen Erfahrungen und gibt Ihnen zahlreiche Schritt-für-Schritt Anleitungen an die Hand um z.B. Wasser, Nahrung und eine Unterkunft zu gewinnen. Auch seine 50 Workshops sind sehr interessant dargestellt und erleichtern jedem Interessierten einen leichten Einstieg ins Thema Outdoor Surival. - Einband: gebunden - Seitenzahl: 256 - Abbildungen: 580 Bilder - Format: 170 mm x 240 mm - ISBN: 978-3-613-50905-4 - Erscheinungsdatum: 02/2020
Walhalla Verlag Buch Vorsicht Unfall Default Title adult
40.9 EUR
Unfällen entgegenwirken mit dem Crew Resource Management Ob bei der Bundeswehr, deren Reserve oder auch bei Polizeikräften: Überall, wo Waffen, Munition, Ausrüstung und Fahrzeuge im Einsatz sind, können schwere Unfälle passieren. Der Autor zeigt anhand von praktischen Beispielen, welche Kompetenzen und Handlungsmodelle dies vermeiden können. Vorsicht Unfall! hilft Ihnen dabei, mit der richtigen Kommunikation, Kooperation und mit der gezielten Reduktion unfallverursachender Einflüsse sicherer durch den Einsatz, die Übung sowie das Manöver zu kommen. Denn unbeobachtet von der medialen Öffentlichkeit geschehen in der Berufspraxis oft schlimme Unfälle: beim Reinigen von Waffen, bei Gefechtsübungen oder etwa im Auslandseinsatz. Doch ein gutes Fehler-Management lässt sich lernen, um Unfällen entgegenzuwirken. Schritt für Schritt anhand folgender Fragen zum Erfolg: Was ist unter Crew Resource Management (CRM) zu verstehen? Welche CRM-Modelle gibt es und wo liegen die Grenzen? Wann kann Selbstüberschätzung zur Gefahr für andere werden? Wie wichtig ist die richtige Kommunikation auch bereichsübergreifend? Dieses Praxishandbuch ist bestens geeignet für Kompaniechefs, Kompaniefeldwebel, Einheitsführer, Gruppenführer der Polizei, Schießwarte, Schießstandbetreiber, Rettungskräfte, Feuerwehren, Waffensachverständige sowie für alle Verantwortlichen im Umgang mit Waffen, Munition und Ausrüstung sowie im Rahmen der Aus- und Weiterbildung. - Einband: kartoniert - Umfang: 224 Seiten - Format: 13,5 x 21,0 cm - ISBN: 978-3-8029-6207-3 - Auflage: 1 - Erscheinungstermin: Juni 2023
Pietsch Verlag Buch GriffKraft - Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport Default Title adult
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Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport – der Ratgeber zum gezielten Aufbau von Griffkraft zeigt jedem Kampfsportler Möglichkeiten auf, mit minimalem Aufwand in kurzer Zeit einen Leistungssprung zu schaffen. Denn das Training der Griffkraft wird bislang von den meisten Sportlern und Trainern vernachlässigt. Doch Studien haben den Erfolg bewiesen. Der vorliegende Ratgeber schließt diese Wissenslücke. - Autoren: Jochen Schwenk, Andreas Schmidt - Erschienen: 01/2012 - ISBN: 978-3-613-50684-8 - Format: 170mm x 240mm, broschiert - Abbildungen: 169 Farbbilder & 4 Zeichnungen - Seitenzahl: 112 - Gewicht: 380 g
Pietsch Verlag Buch Selbstschutz und Selbstverteidigung Default Title adult
25.9 EUR
In Zeiten wachsender Unsicherheit suchen immer mehr Menschen nach effektiven Schutzmaßnahmen. Dieser Ratgeber bietet fundiertes Wissen zu Gefahrenprävention, Selbstverteidigung und persönlicher Sicherheit. Mit einer klaren Struktur zeigt er, wie man Risiken frühzeitig erkennt und gezielt vermeidet. Er stellt ein umfassendes Schutzkonzept vor, das mentale und physische Vorbereitung umfasst, beschreibt effektive Kampftechniken und den richtigen Umgang mit legalen Selbstschutzwaffen. Unverzichtbar für alle, die ihre Selbstsicherheit und Sicherheit erhöhen möchten, um in kritischen Situationen souverän handeln zu können.
Pietsch Verlag Buch Men's Health Der Fitness-Kompass Default Title adult
25.9 EUR
Auch wer regelmäßig trainiert und Sport treibt, kennt das: der Trainingserfolg stellt sich nicht ein, oder das Training macht plötzlich keinen Spaß mehr. Damit stellen sich Fragen wie: Passt mein Training zu mir und meinen Fitness-Zielen? Trainiere ich richtig? Welche Übungen bringen mich am besten voran? Sollte ich zu Hause, draußen oder doch im Studio trainieren? Habe ich die passenden Tools und wie sieht die richtige Ernährung aus? Der Fitness-Kompass gibt Antworten auf all diese Fragen und liefert damit sowohl Fitness-Einsteigern als auch Fortgeschrittenen Orientierung im »Fitnessdschungel«. Ein gelungener Auftakt einer neuen Reihe in Kooperation mit MEN´S HEALTH! - Autor: Oliver Bertram - Vollständiger Titel: Men’s Health – Der Fitness-Kompass - Das perfekte Training genau für dich - ISBN: 978-3-613-50918-4 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 256 - Abbildungen: 180 - Format: 170 x 240 mm
Pietsch Verlag Buch Driving off the Road. — Wie du richtig im Gelände fährst. Default Title adult
35.85 EUR
Mit dem Besitz eines Geländefahrzeugs geht für immer mehr 4x4-Fans ein Traum in Erfüllung. Um gut und sicher durchzukommen, ist es jedoch wichtig, sich mit dem eigenen Fahrzeug vertraut zu machen, Abmessungen, Lenkverhalten und Antriebstechnik zu kennen und ein Gespür für sein Fahrverhalten zu entwickeln. Denn jeder Geländetyp erfordert besondere Fahrtechniken: Vom Fahren durch Wasser, Schlamm, Schnee, über Baumstämme bis hin zu Kies, Geröll und steilem Gelände zeigt dieses Buch durchgehend bebilderte Anleitungen. Mit Tipps zur Pannenvermeidung und sicheren Fahrzeugbergung. - Autor: Volker J. Müller - Vollständiger Titel: Driving off the Road. Wie du richtig im Gelände fährst. Die Geländefahrschule für Offroader: Grundlagen, Fahrtechniken und Tipps - ISBN: 978-3-613-50923-8 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 288 - Abbildungen: 400 - Format: 170 x 240 mm
Pietsch Verlag Buch Das Survival Handbuch der Eliteeinheiten Neuauflage Default Title adult
25.9 EUR
Die Hohe Kunst des Überlebens – keiner beherrscht sie so gut wie die Eliteeinheiten dieser Welt. Bei den Angehörigen des britischen SAS, der amerikanischen Green Berets, der französischen Fremdenlegion und der russischen Speznas gehört das Überleben in jeder Klimazone der Erde zur Ausbildung. Mit diesem Buch können Hiker, Trekker, Expeditionsteilnehmer und Camper vom Know-how dieser Spezialisten profitieren und sich entsprechende Kenntnisse aneignen. Von der Ausrüstung und Bekleidung über tierische und pflanzliche Nahrung aus der Natur, Feuermachen und Einrichtung eines Lagers, Gefahren in der Wildnis und Erste Hilfe bis zu Navigation und Fortbewegung werden alle wichtigen Themen behandelt. - Einband: broschiert - Seitenzahl: 272 - Abbildungen: 220 Zeichnungen - Format: 140 mm x 205 mm - Gewicht: 530 g
Pietsch Verlag Buch Bushcraft – Das Buch vom Waldhandwerk Default Title adult
25.9 EUR
Der Begriff »Bushcraft« beschreibt die Fähigkeiten zum (freiwilligen) Langzeit-Survival. Es geht also nicht nur darum, im Notfall in der Natur zu überleben, sondern auch, sich darin möglichst komfortabel einzurichten, und das sowohl durch das Erlernen traditioneller Techniken und Fertigkeiten, als auch mit modernem Equipment. So beschäftigen sich Bushcrafter gleichsam mit dem Bau von Notunterkünften, als auch mit Outdoor-Küche unter freiem Himmel. Zu jeder Jahreszeit, bei jedem Wetter und überall auf der Welt. Die Autor/innen schreiben in diesem Buch über ihre jeweiligen Spezialgebiete und geben dem Leser alles an die Hand, was es zum Thema zu wissen gibt. - Autoren: Sepp Fischer / Michael Blaumeiser / Markus Graßmann / Susanne Williams / Rocco Hartwig / Detlev Hoppenrath / Peter Nietz / Johannes Vogel - Einband: broschiert - Seitenzahl: 192 - Abbildungen: 250 - Format: 140 mm x 205 mm - ISBN: 978-3-613-50843-9
Walhalla Verlag Buch Grundlagen der Waffen- und Munitionstechnik Default Title adult
45.9 EUR
Waffentechnik: Grundlagen für Aus- und Weiterbildung In kurzen Kapiteln bietet Grundlagen der Waffen- und Munitionstechnik einen Einblick in Historie, Gegenwart und derzeitige Entwicklung der Waffentechnik. Enthalten sind sowohl die Grundzüge der Ballistik als auch Beschreibungen der gängigen Waffen- und Munitionsgattungen. Das Fachbuch Grundlagen der Waffen- und Munitionstechnik unterstützt in der militärfachlichen Ausbildung in der Bundeswehr und in Polizeieinheiten. Das Nachschlagewerk bietet aber auch dem interessierten Kenner einmalige Einblicke. Aus dem Inhalt: Ballistik Explosionsstoffe Rohrwaffen Lafetten und Anbauteile Begriffsbestimmungen bei Waffen Rohrwaffengebundene Munition Nicht-Rohrwaffengebundene Munition Flugkörper und Drohnen Sonstige Munition (z. B. Feuerwerk) - Einband: gebunden - Umfang: 432 Seiten - Format: 13,5 x 21,0 cm - ISBN: 978-3-8029-6198-4 - Auflage: 4., aktualisierte - Erscheinungstermin: Mai 2023
Petromax Buch Draußen backen – Das Outdoor-Backbuch Default Title adult
25.94 EUR
Das Petromax Backbuch Draussen Backen – Das Outdoor-Backbuch eignet sich optimal für Dich, wenn Du Lust auf Back-Abenteuer in der Draußen-Küche hast. Über 60 einfache und kreative Rezepte werden durch praxiserprobte Tipps und Wissenswertes rund um den Umgang mit Petromax-Ausstattung und Feuerstelle ergänzt. In seinem ersten Backbuch beschreibt Lagerfeuer-Profi Carsten Bothe detailliert die Zubereitung von Brot, Aufläufen, Pasteten, Pizza oder Gebäck und Co. in der Draußen-Küche.
Pietsch Verlag Buch Biologische und chemische Gefahren Default Title adult
25.9 EUR
In diesem spezialisierten Ratgeber zur Krisenvorsorge, beschäftigt sich Detlev Hoppenrath damit, wie man sich auf Angriffe mit biologischen oder chemischen Waffen vorbereiten bzw. derartige Angriffe überleben kann. Das Buch gibt präzise und umfassende Antworten mit klarem Praxisbezug zu wichtigen Fragen: Wie benutze ich eine Gasmaske? Was tun bei Kontamination? Was ist mit Nahrung und Wasser? Welche Kampfstoffe bewirken was – und wie kann man sich gegen sie schützen? Dabei wird, wann immer möglich, davon ausgegangen, dass Spezialausrüstung nicht verfügbar ist und mit einfachen Mitteln improvisiert werden muss – hochspannend und brandaktuell. - Autor: Detlev Hoppenrath - Titel: Biologische und chemische Gefahren - Überlebensstrategien für den Ernstfall - Einband: broschiert - Seitenzahl: 144 - Abbildungen: 72 Farbbilder - Format: 170 mm x 240 mm - ISBN: 978-3-613-50845-3
Pietsch Verlag Buch Selbstverteidigung für Kerle - Kampftechniken und Training Default Title adult
30.85 EUR
Dieser Ratgeber des erfolgreichen Kampfsportlers und erfahrenen Trainers Christoph Delp bietet praktikable Strategien zur Selbstverteidigung für jedermann. Christoph Delp zeigt, wie man körperliche Auseinandersetzungen vermeidet, indem man Konflikte verbal beilegt bzw. ihnen aus dem Weg geht. Kommt es dann doch zum körperlichen Verteidigungsfall, vermittelt der Autor einfache, auch unter Stress abrufbare Techniken, für die man nicht den Schwarzen Gürtel in einer Kampfsportart besitzen muss. Dabei gibt er nicht nur Tipps zu Verteidigungs- und Befreiungstechniken, sondern erläutert ebenso, wie man Selbstverteidigung richtig trainieren kann. - Einband: broschiert - Seitenzahl: 256 - Abbildungen: 1 s/w Bilder & 444 Farbbilder - Format: 170mm x 240mm - ISBN: 978-3-613-50857-6
K-ISOM Buch NATO Special Forces - 70 Jahre NATO - Spezialkräfte heute Default Title adult
49.95 EUR
Mit dieser Studie über die Spezialeinsatzkräfte der NATO soll ein Werk geschaffen werden, das die bestmögliche Übersicht zum aktuellen Zeitpunkt bietet. NATO Spezialkräfte befinden sich allerdings in einem permanenten Wandel. Die NATO ist zum Zeitpunkt der Niederschrift 70 Jahre alt geworden. Von den ersten Tagen 1949 bis heute 2019 hat sich extrem viel verändert, obwohl sehr viele Spezialeinsatzkräfte der NATO ihre Wurzeln auf den britischen SAS oder die britischen Commandos zurückführen. Eine Ausnahme stellen hier Italien und Deutschland sowie einige osteuropäische Länder dar. Ebenso hat die NATO-Osterweiterung zu sehr großen Herausforderungen geführt. Es mussten Sondereinsatzkräfte integriert und harmonisiert werden, die vorher unter ganz anderen Bedingungen ausgebildet und ausgerüstet wurden. Ebenso stellt die Annektion der Krim und der Ost-Ukraine-Konflikt das Bündnis vor neuen Bedrohungen. Darüber hinaus wirft der Nordatlantikpakt einen unruhigen Blick auf das Baltikum, das sich durch seinen großen Nachbarn bedroht fühlt, aber heute ein wichtiger Teil der NATO ist. Die Spezialeinsatzkräfte der NATO müssen zusätzlich der neuen, Hybriden Kriegsführung begegnen können. Dazu kommt die Integration von weiblichen SOF-Troopern, UAV-Operators und Cyber-Spezialisten. Allerdings soll an dieser Stelle kein falscher Eindruck entstehen. Russland ist weiterhin ein wichtiger politischer Gesprächspartner auf allen Ebenen für Europa. Aufgrund der permanenten Veränderungen kann dieses Buch nur eine momentane Bestandsaufnahme zum Zeitpunkt der Niederschrift inklusive eines Rückblickes sein. Zwar haben SOF in der NATO eine strategische Bedeutung, sie funktionieren aber nur in einem komplexen Big Picture im Zusammenspiel mit vielen anderen Global Player aller Teilstreitkräfte, Politik, Wirtschaft, Gesellschaft, Behörden und Cyber-Raum. NATO SOF sind somit nur ein Teilaspekt in einer umfassenden Operation, aber allerdings auch mehr als nur die Summe seiner Teile. Autor: Sören Sünkler Seiten: 206 Einband: Hardcover Format: 23 cm x 32 cm ISBN: 978-3-9815795-9-8
Pietsch Verlag Buch Wie helfe ich mir draußen - 11. Auflage Default Title adult
27.94 EUR
Mit über 50.000 verkauften Exemplaren gilt »Der Lapp« inzwischen als Standardwerk im Bereich Outdoor, denn er weiß auf alle Fragen zu Expeditionen und Wildnis-Touren eine Antwort. Leicht verständliche Texte informieren ohne theoretischen Ballast. Das kompakte Format ist für jede Tasche geeignet. Das Buch ist ein Muss für alle aktiven Menschen, die es in die Natur zieht. Einfach umsetzbar bietet es Hilfe zur Selbsthilfe in allen erdenklichen Situationen. Für die 11. Auflage wurden u.a. Informationen zum Thema »Tier- und Menschenmedizin« aktualisiert und neu integrierte Kolumnentitel für die blitzschnelle Suche optimieren die Nutzung des Buches. - ISBN: 978-3-613-50873-6 - Autor: Volker Lapp - Einband: broschiert - Seitenzahl: 384 - Abbildungen: 296 - Format: 100 mm x 150 mm - Erschienen: 10/2018