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Fleck, Dr. med. Anne - GEBRAUCHT Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm: Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte - Preis vom 13.04.2025 05:02:49 h

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Binding : Gebundene Ausgabe, Edition : 1., Label : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, Publisher : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 176, publicationDate : 2022-01-03, releaseDate : 2022-01-03, authors : Fleck, Dr. med. Anne, Riedl, Dr. med. Matthias, Schäfer, Dr. med. Silja, Klasen, Dr. med. Jörn, ISBN : 3965841955

EAN: 9783965841956
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Becker Schlank! und gesund – mit Dr. med. Anne Fleck, Ratgeber von Bettina Matthaei, Su Vössing, Anne Dr. med. Fleck Becker Schlank! und gesund – mit Dr. med. Anne Fleck, Ratgeber von Bettina Matthaei, Su Vössing, Anne Dr. med. Fleck 26 EUR Alltagstauglich und einfach köstlich Dr. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, sagt: „Gesunder Genuss und Lässigkeit gehören einfach zusammen.“ Die beliebte TV-Ärztin, bekannt aus den „Ernährungs-Docs“, wurde zweimal für das beste Gesundheitskochbuch des Jahres geehrt. Grund genug, die einfachsten, schnellsten und beliebtesten Rezepte aus dem fast unerschöpflichen Repertoire von Anne Fleck in einem praktischen Band für jeden Tag zusammenzufassen. Mit ihrer kohlenhydratarmen und antientzündlichen Ernährung, die Darmflora und Stoffwechsel neu aufbaut, gelingt Anne Fleck, woran viele gescheitert sind: Überflüssige und gefährliche Fettpolster schmelzen kontinuierlich. Ihre Patienten werden langfristig schlanker, gleichzeitig sinken die Risiken für Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Demenz und Krebs. Zunehmend verzichtet Anne Fleck dabei auch auf Milchprodukte und Gluten. Wer sich eine Zeit lang nach diesen Rezepten ernährt, stoppt Zuckersucht, fettbedingte Entzündungsprozesse, Heißhungerattacken, füllt wichtige Nährstoffdepots auf und schafft es, die eigene Darmflora wieder auf schlank zu programmieren. Die Rezepte wurden mit der Spitzenköchin Su Vössing und der Low-Carb-Spezialistin Bettina Matthaei entwickelt. Sie überzeugen durch ihre perfekt ausgewogene Nährstoffbilanz bei bestem Geschmack.
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Becker Doc Flecks Gesundküche, Ratgeber von Su Vössing, Anne Fleck, Bettina Matthaei Becker Doc Flecks Gesundküche, Ratgeber von Su Vössing, Anne Fleck, Bettina Matthaei 26 EUR Gesünder essen ― je öfter, desto besser!Gesunde Ernährung muss lässig sein, Spaß machen und richtig gut schmecken. Denn so findet sie den dauerhaften Weg in den Alltag. Das ist das Credo von Internistin Dr. med. Anne Fleck, Deutschlands renommierter Präventiv- und Ernährungsmedizinerin mit Herz für Ursachenforschung, bekannt aus dem TV, ihrem vielfach ausgezeichneten Podcast, ihren Publikationen, Bestsellern und ihrem Online-Kurs-Programm.Vieles dreht sich bei ihr um die individuell passende Ernährung, die eine ganze Reihe gesundheitlicher Vorteile vereint: Frische, regionale, saisonale und vor allem naturbelassene Lebensmittel versorgen den Körper wesentlich besser mit natürlichen Vitaminen, sekundären Pflanzenstoffen und Ballaststoffen, weil keine langen Wege zurückgelegt werden, reif geerntet wird und die Lebensmittel dann auch die besten Inhaltsstoffe haben. Dabei darf Selbstkochen nie zur Hürde werden, weder finanziell noch zeitlich, und es soll richtig gut schmecken. Dr. Anne Fleck, genannt Doc Fleck, hat für dieses Kochbuch die 100 beliebtesten und besten Rezepte für jeden Tag aus ihren erfolgreichsten Büchern zusammengestellt: besonders einfach, schnell und gesund! So gelingt abwechslungsreiche, stressfreie und köstliche Küche mühelos auch neben Arbeit, Familie und Freundeskreis.
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Fleck, Dr. med. Anne - GEBRAUCHT Energy!: Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth – Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm - Preis vom 13.04.2025 05:02:49 h Fleck, Dr. med. Anne - GEBRAUCHT Energy!: Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth – Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm - Preis vom 13.04.2025 05:02:49 h 12.48 EUR Binding : Taschenbuch, Edition : 1., Label : dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, Publisher : dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 432, publicationDate : 2023-01-12, releaseDate : 2023-01-12, authors : Fleck, Dr. med. Anne, ISBN : 3423351926
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Riedl, Dr. med. Matthias - GEBRAUCHT Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen: Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können - Preis vom 13.04.2025 05:02:49 h Riedl, Dr. med. Matthias - GEBRAUCHT Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen: Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können - Preis vom 13.04.2025 05:02:49 h 22.67 EUR Brand : Zs Zabert Und Sandmann, Binding : Gebundene Ausgabe, Edition : 1, Label : ZS Verlag GmbH, Publisher : ZS Verlag GmbH, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 192, publicationDate : 2019-02-04, authors : Riedl, Dr. med. Matthias, Fleck, Dr. med. Anne, Klasen, Dr. med. Jörn, ISBN : 3898839079
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Riedl, Dr. med. Dr. med. Matthias - GEBRAUCHT Die Ernährungs-Docs – Starke Gelenke: Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. - Preis vom 13.04.2025 05:02:49 h Riedl, Dr. med. Dr. med. Matthias - GEBRAUCHT Die Ernährungs-Docs – Starke Gelenke: Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. - Preis vom 13.04.2025 05:02:49 h 22.67 EUR Brand : Zs Zabert Und Sandmann, Binding : Gebundene Ausgabe, Edition : 1, Label : ZS Verlag GmbH, Publisher : ZS Verlag GmbH, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 192, publicationDate : 2018-08-17, authors : Riedl, Dr. med. Dr. med. Matthias, Fleck, Dr. med. Dr. med. Anne, Klasen, Dr. med. Dr. med. Jörn, ISBN : 3898838633
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Riedl, Dr. med. Dr. med. Matthias - GEBRAUCHT Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung: Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co. - Preis vom 13.04.2025 05:02:49 h Riedl, Dr. med. Dr. med. Matthias - GEBRAUCHT Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung: Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co. - Preis vom 13.04.2025 05:02:49 h 22.67 EUR Brand : Zs Zabert Und Sandmann, Binding : Gebundene Ausgabe, Edition : 1, Label : ZS Verlag GmbH, Publisher : ZS Verlag GmbH, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 192, publicationDate : 2018-09-07, authors : Riedl, Dr. med. Dr. med. Matthias, Fleck, Dr. med. Dr. med. Anne, Klasen, Dr. med. Dr. med. Jörn, ISBN : 3898838226
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Riedl, Dr. med. Matthias - GEBRAUCHT Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz: Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co. - Preis vom 13.04.2025 05:02:49 h Riedl, Dr. med. Matthias - GEBRAUCHT Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz: Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co. - Preis vom 13.04.2025 05:02:49 h 22.67 EUR Binding : Gebundene Ausgabe, Edition : 1., Label : ZS Verlag, Publisher : ZS Verlag, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 192, publicationDate : 2021-09-03, releaseDate : 2021-09-03, authors : Riedl, Dr. med. Matthias, Schäfer, Dr. med. Silja, Klasen, Dr. med. Jörn, Fleck, Dr. med. Anne, ISBN : 396584069X
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Dr. med. Christine SCHRAMMEK TIME CONTROL Day Cream 50 ml Dr. med. Christine SCHRAMMEK TIME CONTROL Day Cream 50 ml 91.5 EUR Luxuriöse Tagespflege mit Anti-Aging Effekt. Unterstützt die natürliche Schönheit der Haut, festigt und verfeinert das Hautbild. Die Wirkstoffkombination aus Matrixyl® 3000, Mariendistelöl und u.a. Vitamin B3 schützt die Haut nachhaltig vor Umwelteinflüssen und versorgt sie mit Feuchtigkeit und regenerierenden Nährstoffen. Niacinamide verstärkt die Anti-Aging Wirkung. Die Haut wird glatter, ebenmäßiger und feiner.Anwendung: Morgens nach der Reinigung auf Gesicht, Hals und Dekolletee auftragen.
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Becker Joest Volk Verlag Doc Flecks Gesundküche Becker Joest Volk Verlag Doc Flecks Gesundküche 23.98 EUR Gesünder essen – je öfter, desto besser   Gesunde Ernährung soll lässig sein, Spaß machen und richtig gut schmecken. Selbst kochen soll finanziell und zeitlich für alle machbar sein, denn nur so findet es den dauerhaften Weg in den Alltag. Das ist das Credo von Dr. med. Anne Fleck, genannt Doc Fleck, bei der sich vieles um individuell passende Ernährung dreht, die eine ganze Reihe gesundheitlicher Vorteile vereint: Frische, regionale, saisonale und vor allem naturbelassene Lebensmittel versorgen den Körper wesentlich besser mit natürlichen Vitaminen, sekundären Pflanzenstoffen und Ballaststoffen, weil keine langen Wege zurückgelegt werden, reif geerntet wird und die Lebensmittel dann auch die besten Inhaltsstoffe haben. Dr. med. Anne Fleck ist Internistin und renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin mit Herz für Ursachenforschung – bekannt aus dem TV, aus ihrem vielfach ausgezeichneten Podcast, ihren Publikationen, Bestsellern und ihrem Online-Kurs-Programm. Für dieses Kochbuch hat sie die 100 beliebtesten und besten Rezepte für jeden Tag aus ihren erfolgreichsten Büchern zusammengestellt: besonders einfach, schnell und gesund! So gelingen abwechslungsreiche, stressfreie und köstliche Gerichte mühelos auch neben Arbeit, Familie und Freundeskreis. Preiswerte, gut erhältliche Zutaten, wenig Aufwand – und alles grandios lecker! So macht Gesundküche auch noch richtig Spaß.
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Goldmann Gesünder geht’s kaum, Ratgeber von Anne Fleck Goldmann Gesünder geht’s kaum, Ratgeber von Anne Fleck 18 EUR Durch die richtige Ernährung langfristig gesund bleiben. Bestsellerautorin Dr. med. Anne Fleck weiss aus langjähriger Erfahrung, dass eine frische, ausgewogene und pflanzenbasierte Ernährung viele gesundheitliche Vorteile vereint. Denn der Körper wird so mit natürlichen Vitaminen, sekundären Pflanzenstoffen und Ballaststoffen versorgt. Mit den veganen Grundrezepten in diesem Buch sowie optionalen Portionen Fisch, Fleisch, Eiern und Milch gelingt es ganz einfach, wichtige Nährstoffe wie Protein, Eisen, Calcium, Selen, Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren in die Alltagsküche einzubauen. Positiver Nebeneffekt: Darmmilieu sowie Immunsystem werden gestärkt und Heisshunger wird gedämpft. Und das Beste: Mit Gesünder geht's kaum erobert echter Genuss den Speiseplan – Verzicht war gestern! Für alle, die langfristig die eigene Gesundheit erhalten und die Selbstheilungskräfte aktivieren möchten. Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 85 Farbfotos.
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ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe Die Ernährungs-Docs ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe Die Ernährungs-Docs 25.98 EUR „Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen.“ Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl einig. In ihrem Kochbuch zur gleichnamigen TV-Sendung geben die „Ernährungs-Docs“ erste Hilfe zur Selbsthilfe und zeigen wie bei Typ-2-Diabetes, Migräne oder Fettleber mit speziellem Essen oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten. Richtig kochen bei Krankheit – das geht einfach und lecker! Auch gesunde Menschen können mit bewusstem Essen vielen Krankheiten vorbeugen. Die Ernährungstherapie der Top-Mediziner baut auf der neuesten wissenschaftlichen Forschung auf. Die Ernährungs-Docs zeigen, wie Lebensmittel und ihre Inhaltsstoffe wirken, räumen mit Ernährungsmythen auf und erklären, welche Lebensmittel sich bei welchen Beschwerden günstig auswirken und wo es heißt „Finger weg“. Da gesunde Ernährung auf Dauer nur durchgehalten wird, wenn sie auch schmeckt, präsentieren die Ernährungs-Docs mehr als 70 leckere Rezepte für ein gesundes Wohlbefinden. Ob Frühstück, Snack, Hauptmahlzeit oder Dessert – mit diesen Rezepten zum Gesundwerden und –bleiben und den ärztlichen Empfehlungen, welches Gericht bei welcher Krankheit geeignet ist, kann jeder sein eigener Arzt sein. Mit dem beiliegenden Ernährungs-Tagebuch werden Ernährungsgewohnheiten und eigene Marotten erkennbar und gut bzw. schlecht bekömmliche Lebensmittel entlarvt.
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ZS Verlag GmbH Die Ernährungs-Docs – Gesunde Haut ZS Verlag GmbH Die Ernährungs-Docs – Gesunde Haut 25.98 EUR Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen überraschen wieder mit ihrem Wissen über die Zusammenhänge von richtiger Ernährung und Gesundheit. In diesem Begleitbuch zur erfolgreichen NDR-Sendung »Die Ernährungs-Docs« haben sich die bekannten TV-Ärzte unser größtes, hochsensibles Organ vorgenommen: die Haut. Sie spiegelt wider, wie es uns gesundheitlich geht und wie wir uns fühlen. Die Haut umgibt uns wie eine schützende Hülle, trotzdem kann sie zahlreiche Beschwerden verursachen. Einige Hauterkrankungen sind in den letzten Jahrzehnten zu Volkskrankheiten geworden. So leidet etwa jedes vierte Kind unter Neurodermitis. Du bist, was du isst – das gilt vor allem auch für die Haut. Die E-Docs vermitteln auf bewährte Art alles Wissenswerte über die Haut und welchen Einfluss die Ernährung auf sie hat. Die drei Top-Mediziner geben viele alltagstaugliche Tipps und verraten mehr als 60 Rezepte, die der Haut guttun und unwiderstehlich lecker schmecken.
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